Allaiter et reprendre le travail
La reprise du travail ne signifie pas la fin de l'allaitement. Avec une bonne préparation et les bons outils, vous pouvez continuer à offrir votre lait à votre bébé, à votre rythme.
Ce que je vous propose
L’accompagnement « Allaiter et reprendre le travail » est fait pour vous si :
- Vous reprenez le travail dans les prochaines semaines et vous ne savez pas par où commencer
- Vous avez déjà repris et rencontrez des difficultés (production qui baisse, refus du biberon, engorgements…)
- Vous souhaitez sevrer progressivement sans stress, à votre propre rythme
Ce que nous faisons ensemble
- Établir un plan de tirage adapté à vos horaires et à votre travail
- Anticiper les obstacles et trouver des solutions concrètes
- Vous accompagner émotionnellement dans cette transition
- Choisir le bon tire-lait et comprendre comment l’utiliser efficacement
- Parler à votre employeur : connaître vos droits et comment en parler sereinement
- Gérer les engorgements et les baisses de production liés aux changements de rythme
- Préparer votre entourage (conjoint, assistante maternelle, crèche) pour que tout le monde soit aligné
Questions fréquentes
Est-ce que ma production va baisser en reprenant le travail ?
Elle peut légèrement baisser au début, surtout si les tirages sont irréguliers. Mais avec un rythme de tirage adapté, la plupart des mamans maintiennent une production suffisante. L’allaitement à la demande le soir et le week-end fait beaucoup !
Mon employeur est-il obligé de me laisser tirer mon lait ?
En France, les salariées allaitantes ont droit à 1 heure par jour (fractionnée en 2 x 30 min) dédiée à l’allaitement pendant la première année de l’enfant. Votre employeur n’est pas obligé de rémunérer ces pauses, mais il ne peut pas vous les refuser.
Mon bébé refuse le biberon, que faire ?
C’est très courant ! Il existe des techniques douces pour l’y habituer. On peut en parler ensemble lors d’un accompagnement. La personne qui donne le biberon, la tétine, la position… beaucoup de choses peuvent être ajustées.
À quel âge faut-il arrêter l'allaitement pour reprendre le travail ?
Jamais ! Il n’y a pas d’âge minimum ou maximum. Beaucoup de mamans allaitent leur bébé de 4 mois, 6 mois, 1 an ou plus tout en travaillant.
Prête à préparer votre retour sereinement ?
Réservez un accompagnement dédiée « reprise du travail »
Ensemble, on prépare votre plan sur mesure — avant ou après votre retour.